The Work Seminare

Präsenz- und Onlineseminare

Onlineseminare zusammen mit Susanne Keck :

Das Online – Intensivseminar incl. Follow up Mamaaa – The Work über deine Mutter

Meine Mutter hat mich nicht genug geliebt. Meine Mutter glaubt zu wissen, wie ich leben soll. Meine Mutter sollte glücklich sein. Ich hätte meine Mutter glücklich machen sollen. Meine Mutter hätte mich anders behandeln müssen. Meine Mutter sollte mich respektieren. Ich mach das besser als meine Mutter! …Welcher Gedanke bezüglich deiner Mutter treibt dich um?

Wir beide – Nicola und Susanne – stellen immer wieder fest, wie erhellend und befreiend es ist, die Gedanken über die Mama zu finden und infrage zu stellen – für unsere Klient*innen und auch für uns selbst. Denn zu kaum jemandem haben wir eine wichtigere Beziehung als zu unserer Mutter. Sei es unsere leibliche Mutter oder die weibliche Bezugsperson wie z.B. unsere Pflege-, Adoptiv- oder Stiefmutter: Die Erfahrungen, die wir in dieser Beziehung machen, prägen uns. 

Es spielt keine Rolle, ob deine Mutter noch lebt oder schon lange verstorben ist, ob eure Beziehung gut oder eine Katastrophe ist bzw. war und ob du dich innerlich näher zu ihr hin oder etwas weiter von ihr weg bewegen möchtest. The Work kann dir helfen, wenn du die Beziehung zu deiner Mutter näher betrachten möchtest und einen Schritt Richtung Frieden in Bezug auf deine Mutter machen willst. Und wir sprechen da aus Erfahrung! 

Wir erforschen in dem Seminar gemeinsam Kindheit, Teenagerjahre und unser Leben heute: Was sind deine unerfüllten Wünsche und Erwartungen an deine Mutter? Welche Vorwürfe machst du ihr (heimlich still und leise oder lautstark) immer noch? Wann fühltest oder fühlst du dich kritisiert, überfordert, verletzt oder nicht geliebt?

Was hast du für ihre Anerkennung getan oder nicht getan? Was bedeutet es für dich die Tochter deiner Mutter zu sein? Mach dir durch The Work bewusst, was dich bis heute hemmt, dich (unbewusst) prägt,  welche Überzeugungen und Sätze du deiner Mutter bis heute glaubst (ohne es vielleicht zu wissen) und befreie dich von allem, was dir nicht (mehr) gut tut.

Im Seminar erwarten dich unterschiedliche Übungen, Meditationen und viel Zeit für The Work, für Fragen, für Austausch.  Und damit die Aha-Effekte auch nach dem Seminar bleiben und du weiterhin Frieden mit dir und deiner Mutter findest, haben wir uns ein vierwöchiges Follow up Programm mit Übungen und Impulsen für dich überlegt.  

Vorerfahrung in der Methode The Work ist erwünscht. Das Seminar kann mit insgesamt zwei Tagen für die Ausbildung zum Coach für The Work (vtw) anerkannt werden.

Information & Anmeldung

  • Sa. 14.11. bis So. 15.11. jeweils von 10 – 13 Uhr und von 14:30 bis 17:30

  • Wir treffen uns in Zoom live

  • 139 Euro + MwST.

  • Anmeldung über meine Kollegin Susanne Keck (Freiheitsdrang)

    Schritt für Schritt Richtung Selbstliebe: Online Seminarreihe

    ,,Du wirst nicht gut, indem du versuchst gut zu sein, sondern indem du die Gutheit erkennst, die bereits in dir ist und ihr erlaubst aufzuscheinen.“ Eckhart Tolle

    Kennst du das? – Es fällt dir leichter anderen Fehler und Imperfektionen zu verzeihen als dir selbst? – Du wünschst dir, anders zu sein, anders zu denken oder anders zu handelnd– weil du glaubst, dann liebenswerter zu sein? – Du hast ein schlechtes Gewissen, wenn du einfach mal an dich denkst oder dich sogar in den Mittelpunkt stellst? – Du wünschst dir, andere würden dich mehr respektieren oder wertschätzen und befürchtest manchmal, dass du das eigentlich nicht verdienst? – Du versinkst immer wieder in Selbstzweifeln, Selbstvorwürfen oder Schuldgefühlen? Dann nutze The Work und nimm dir etwas Zeit für dich und dein Selbstbild.

    The Work eignet sich sehr gut dazu, den Fokus (wieder) liebevoll auf dich selbst zu legen. Durch das Hinterfragen von Überzeugungen und Glaubenssätzen nimmst du dich besser wahr, verstehst dich und deine bisherigen Muster besser und näherst dich Schritt für Schritt der Selbstliebe an. Was The Work ermöglicht, beschreibt eine unserer Teilnehmerinnen so: ,,Ich habe mich auf eine tiefe Auseinandersetzung mit meinen Gedanken einlassen können und weiß, wie ich Selbstliebe praktisch umsetzen kann. (Gaby aus Siegburg)

    Während dieser sechs Abende (drei im März, dann zwei Wochen Pause und dann drei im April), die wir mit einem Übungsprogramm für die Zeit zwischen den Treffen ergänzen, kommst du dir selber einfach näher und der Austasuch mit den anderen kann dabei sehr hilfreich sein . In der letzten Seminarreihe  haben wir viel gelacht, es gab etliche Aha – Effekte und siehe da: sich selber mögen und annehmen war möglich!

    Gehe Schritt für Schritt in Richtung Selbstliebe und tausch dich mit uns darüber aus!

    Vorerfahrung in der Methode The Work ist erwünscht. Das Seminar kann mit insgesamt zwei Tagen für die Ausbildung zum Coach für The Work (vtw) anerkannt werden.

    Information & Anmeldung

      • Mittwochs von 19:30 – 21:00 Uhr an sechs Terminen

      • 10.3., 17.3., 24.3. – 2 Wochen Pause – 14.4., 21.4., 28.4.

      • Wir treffen uns in Zoom live

      • 139 Euro + MwST.

      • Anmeldung per Mail an: info@nicola-uthmann.de

 Präsenzseminare

Ein Ja zu mir: Selbstliebeseminar in Dortmund im Januar 2021

Kennst du das? Es fällt dir leichter, anderen Fehler zu verzeihen als dir selbst. Du wünschst dir, anders zu sein, anders zu denken oder anders zu handeln. Oder in den Mittelpunkt stellen, geht mal so gar nicht…Warum eigentlich nicht?  Was hindert dich, dich so zu nehmen, wie du bist? Finde es am 20.-21.1.2021 heraus. Mehr Infos direkt beim Bildungshaus Kobi: hier

Dieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 2 Tagen für die Ausbildung zum Coach für The Work (vtw) angerechnet.

Bildungsurlaub in Dortmund: The Work of Byron Katie für Ihren Arbeitsalltag

Was denken Sie über Ihre Arbeit, was denken Sie während Sie arbeiten und was denken Sie über Ihre Arbeitskollegen/-innen oder die Vorgesetzen? In diesem Bildungsurlaub tauchen wir ab in unsere oft unbewusste Welt der Gedanken. Denn die prägen unseren (beruflichen) Alltag und haben enormen Einfluss darauf, ob wir unseren Job leicht und effizient erledigen oder es „irgendwie nicht läuft“.The Work  ist einfach in Ihren (Arbeits-) Alltag integrierbar, und Sie können direkt nach dem Seminar selbst weiter machen. Sie erhalten das Handwerkszeug, um die im Bildungsurlaub gemachten Aha-Erlebnisse und neuen Erkenntnisse weiter zu vertiefen. Zur Unterstützung nach dem Seminar gibt es ein freiwilliges und kostenloses Integrationsprogramm per Email.
Mehr Infos und Buchungsmöglichkeit direkt beim Kobi: hier

Information & Anmeldung

  • Mo. 08. März bis Mi. 10. März 2021

  • jeweils von 10-16:30

  • Buchungsmöglichkeit direkt beim Kobi: hier

Dieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 3 Tagen für die Ausbildung zum Coach für The Work (vtw) angerechnet. 

 

 

«Durch das Seminar habe ich Frieden, Klarheit und Erleichterung in der für mich aktuell wichtigen Herausforderung gefunden.»

(Anja, nach einem The Work Seminar)