Nicola Uthmann

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The Work of Byron Katie weiterzugeben ist für mich eine Herzenssache. Vielleicht kennen Sie das auch: Sie haben etwas unglaublich Schönes für sich entdeckt – einen wunderbaren Urlaubsort oder ein bewegendes Buch – und haben den dringenden Wunsch, anderen davon zu erzählen, damit sie es auch für sich entdecken können. So geht es mir mit The Work.

Diese Methode, mit der wir unsere eigenen, stressigen Gedanken und Überzeugungen hinterfragen, wurde von der Amerikanerin Byron Kathleen Mitchell (Byron Katie) entwickelt. The Work ist eine leicht erlernbare, kraftvolle Methode, die hilft, mit Stress und Ärger besser umgehen zu können. Sie führt zu mehr Klarheit im Denken und Handeln.

In den letzten Jahren habe ich viele Menschen mit The Work begleitet. Ob Beziehungsprobleme, Ängste, Konflikte, Überforderung im Beruf, Selbstzweifel, Krankheit oder Trauer: Meine Erfahrung als Coach zeigt,  dass die Methode in unterschiedlichen Lebenssituationen hilfreich ist. Durch The Work sehen wir belastende Beziehungen oder Situationen aus einer neuen Perspektive. Das macht uns offener und wir erkennen neue Handlungsmöglichkeiten, für die wir vorher blind waren. Aus Freude und Gelassenheit heraus agieren wir unaufgeregt und klar.

Wie The Work funktioniert erfahren Sie hier.

Ich begleite Sie gerne in einem Einzelcoaching oder während eines Seminars.