Über mich

Wie ich zur Work kam

„Hast Du Lust, nächstes Jahr mit Katie auf Europatour zu gehen?“ Mit dieser Frage begann meine unglaublich schöne (Lebens-)Reise mit The Work und ihrer Begründerin Byron Katie (Mitchell), die alle Katie nennen.  Ich gebe zu, dass diese Frau mir etwas suspekt war. Zu gelassen, zu liebevoll, zu spirituell: Das waren meine Urteile damals. Seit 2006 war ich bei etlichen ihrer Seminare Mitarbeiterin und Teilnehmerin: Tatsächlich ist sie ein unfassbar liebender Mensch und voller Frieden. 

Dieses „Ja“ zur Europatour damals war – ohne dass ich das wusste – auch ein Ja zu einem enormen Veränderungsprozess. Durch The Work habe ich eine große Portion Lebensfreude und Offenheit gewonnen. All meine Work-Prozesse verbesserte mein Leben langsam aber sicher in allen Bereichen. Ich schaute immer freier und freundlicher auf mich und andere, konnte mich auf Beziehungen besser einlassen und The Work ist wie ein Geschenk für mich.

Nach all den vielen, eigenen „durchgearbeiteten Arbeitsblättern“ ist The Work schon lange nicht mehr nur eine Methode für mich. Es ist eine Art Lebensphilosophie und Grundhaltung geworden: Ob mein jüngerer Sohn rummotzt und das Abendessen nicht essen will, meine Freundin sich nicht zurück ruft, doch mal wieder Selbstzweifel aufkommen oder ob ich mit einer Erkältung im Bett liege, obwohl wir in den Urlaub fahren wollten: Ich schreibe meine Gedanken dazu auf und mache The Work. Nicht immer sofort, manchmal bin ich erst einmal wütend, verkrieche mich oder zerfließe in Selbstmitleid – aber dann merke ich, dass ich so nicht weiterkomme und wenn ich The Work gemacht habe, fühl ich mich oft wie befreit und frage mich, warum ich solange damit gewartet habe.

Mein Lieblingszitat:

«Willst Du Recht haben oder frei sein?»

Byron Katie

Meine Qualifikationen

Ich bin zertifizierte Begleiterin für The Work of Byron Katie, habe meine mehrjährige Ausbildung an Byron Katies Institut for The Work (ITW) in Kalifornien absolviert und bin als Coach und Lehrcoach für The Work vom Verband für The Work ( vtw) anerkannt.

Ich bin ichgelernte Erzieherin, Dipl. Pädagogin mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung, NLP Trainerin (NLP = Neurolinguistisches Programmieren) und arbeitete viele Jahre als freie Journalistin für den WDR und SWR (Fernsehen & Radio).

Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit verschiedensten Beratungsmethoden und bilde mich immer weiter fort aber nichts hat mich so überzeugt wie The Work.

Mit meiner Familie lebe ich in Köln, von wo aus ich deutschlandweit  mit Einzelpersonen, Paaren, Teams und Gruppen arbeite. Desweiteren bin ich The Work Dozentin in verschiedenen Bildungshäusern und Unternehmen.

Die Gründe, weshalb Menschen mich kontaktieren sind vielfältig: Einige möchten The Work einfach ausprobieren und in den Alltag integrieren können. Andere kommen mit konkreten Anliegen oder brauchen Unterstützung in Krisensituationen.

Im Laufe der Jahre habe ich durch eigene Workprozesse und  Hunderte von Coachings sowie unzählige Seminaren ein breites Themensprektrum entwickelt. Menschen kommen mit folgenden Anliegen zu mir: Probleme mit der Familie oder im Beruf, belastende Themen aus der eigenen Kindheit, Themen aus dem Führungsalltag, Partnerschaftsprobleme, Unzufriedenheit mit sich selbst und dem Leben, Trennungsschmerz, Ratlosigkeit, anstehende Entscheidungen, eine Erkrankung, Krankheit oder Tod im nahen Umfeld, Unruhe und Gehetztsein, Schlaflosigkeit, Schuldgefühle oder Ängsten.  

Jedes Thema ist willkommen und meine Erfahrung ist, dass The Work bei all den unterschiedlichen Themen zu neuen Perspektiven führt. Es ist ganz wundervoll miterleben zu dürfen, wie diese vier Fragen und die Umkehrungen immer wieder Aha-Erlebnisse ermöglichen und die Freude (zurück) ins Leben bringt.

Mein Selbstverständnis als Coach

Ratschläge, Tipps oder vorgegebene Veränderungskonzepte lassen sich meines Erachtens nicht mit The Work vereinen. Vielmehr liegt mir am Herzen, Sie in Ihrem eigenen Prozess zu unterstützen und zu halten, wenn Sie abdriften. The Work lebt von IHREN Antworten auf die vier Fragen und IHREN Beispiele für die Umkehrungen, so dass Sie Ihre EIGENEN Erkenntnisse machen. Byron Katie beschreibt es in ihrem Buch „Eintausend Namen für Freude“ so: Ganz gleich welche Erkenntnis ich habe – es ist meine. Selbst wenn ich sie an Sie weitergeben könnte, würde ich damit nur sagen: „Sie können das nicht. Lassen Sie mich das für Sie machen.“ Ich würde Sie Abhängigkeit lehren und Ihnen sagen, dass die Antworten irgendwo außerhalb von Ihnen zu finden seien.“ Entsprechend baue ich lediglich (wenn nötig) die Leitplanken für die spannende Reise durch Ihre Gedanken – und Gefühlswelt.

 

 

«Durch das Seminar mit dir habe ich Frieden, Klarheit und Erleichterung in der für mich aktuell wichtigen Herausforderung gefunden .» (Anja, nach einem The Work -Wochenende)

 

«Was mir so gut gefallen hat an diesem Coaching, war dein konsequentes Leiten durch die vier Fragen, deine Empathie und Herzlichkeit und diese konzentrierte Atmosphäre mit dir. Ich danke dir sehr.» (Ulrich, nach einer Reihe von Coachings)

 

«Our Work from yesterday was AMAZING! You helped me to let go of something very big in my life! THANK YOU! .» (Joanna aus Polen nach einer Einzelsitzung per Skype)